Intotdeauna modul de alimentatie a fost discutat de catre multa lume. Parerile sunt impartitesi fiecare isi spune parerea asa cum ii comvine indiferent de faptul ca afirmatiile sale il ating pe celalalt.
CE MANCAM?
In fumctie de buget.......
Daca dispuneti de cava mai multi bani pentru mancare, adica intre 50000 si 100000 de lei pe zi, puteti varia mai usor meniul de la o zi la alta. Micul dejun si cina, chiar incropite acasa, pot fi destul de bogate, putand chiar lua cina "in oras". Pranzul ar putea fi destul de bogat la o cantina sau un restaurant cochet.
CUM MANCAM?
Dupa parerea mea mancam cum apucam:cand reusim sa venim de la scoala,de la servaciu, atunci cand avem un momemt liber in programul nostru incarcat!!!
CAT MANCAM?
Depinde de tine insuti! Daca esti constient de faptul ca unele alimente nu iti fac bine,atunci mananci cat crezi ca poti si iti este bine.
CAND MANCAM?
Cum mai spuneam cand avem timp!!!!!
MEREU DAM LA TOT PASUL DE MANCAREA FAST-FOOD.
Consumatorii de junk food sunt fie copii, fie adulti. In Romania numarul supraponderalilor se ridica la 7 milioane de persoane.
In general cel mai afectati sunt copiii care ajung sa devina dependenti de acest tip de mancare si astfel si numarul de obezi creste foarte mult.
Existenta chioscurilor de langa scoli care pun spre vanzare produse de tip junk- food reusesc in timp sa schimbe alimentatia copiilor. Consumul prea des de aceste alimente nu face decat sa ii afecteze pe copii si sa devina in timp dependenti de o astfel de alimentatie. Uita de ceea ce inseamna consumul unei supe sanatoase sau in general al unor preparate gatite in mod sanatos in casa.
|
